 2001 |
|
|
|
|
Kedves Naplóm!
Tudom, tudom már nagyon rég jelentkeztem....
De a naplóm végén igérem egy ajándékkal kárpótolok mindenkit.
Neeem csoki nyuszi ne reménykedjetek.
Úgy gondoltam kicsit felforgatom az életemet ezért volt ez a kis szünet, de üzenem a károgóknak, hogy nem adtam fel a diétát.
Arra gondoltam, hogy ideje változtatnom az életemen. Úgyis a tavasz a változás ideje, biztosan nem ok nélkül változik ilyenkor a természet is.
Ugyanis az történt, hogy már hosszú ideje nem éreztem jól magam a jelenlegi életemben, munkahelyemen és rendesen beleragadtam ebbe a negatív helyzetbe.A természet tudja a dolgát, de mi emberek képtelenek vagyunk a változásra. Gondolkodtatok már ezen???
Egyre nehezebben változunk és gyakran még a biztos rosszhoz is inkább ragaszkodunk, minthogy inkább belevágjunk a bizonytalan jóba. Ez főleg a nagy változtatásokra igaz, hiszen ha olyan változtatásra van szükségünk, amely a mindennapi életünket érinti ódzkodunk a változtatástól.
Például ha arról van szó, hogy "lefogyni 1 hét alatt" az vonzóbb számunkra, mint a teljes életmódváltoztatás.
Hát örömmel jelentem frusztrált kínlódásom ezennel véget ért. Hosszú hónapok óta tudom, hogy az egészségem rovására megy, ha nem változtatok állást, de még sem volt egyszerű meglépni. Nagyon érdekesen, de nem meglepően reagált a testem az elmult hónapokban.
Próbáltam csinálni a diétát, igyekeztem oda figyelni, de lelkileg annyira kimerült voltam, hogy a legapróbb negatív érzelmi hatásra is enni kezdtem.
Tudtam,ha ezen nem változtatok rövid időn belül ismét 140 kiló lehetek. Pár napja már az új munkahelyen dolgozom, ami sokkal keményebb, mint a másik és mégis lelkileg olyan érzés, mintha újjá születtem volna. Most újra tervezem az életemet, a diétámat és új pénzügyi tervet ,költségvetést készítek. Nem mondom, hogy egyszerű dolog, hogy egy 5 éve kialakult életritmust, rossz berögződést megváltoztassak, de ha nem teszem csak vergődök tovább abban a bizonyosban.
Nem rég olvastam egy idézetet:
"Ha olyan szegények vagyunk, hogy az elviselhetetlen, ne törődjünk bele, ne várjunk mástól segítséget,hanem vegyük a bátorságot
és kezdjük meg mi magunk, képzeljük azt, hogy legyőzhetetlenek vagyunk. Tartogassunk ütőkártyákat a legjobb pillanatra, de induljunk
azonnal meggyőződéssel ésóriási hittel, mert egyetlen dolog , amiért embernek élni érdemes: " mai nap mindig legyen jobb, mint a tegnap,
bárhol élünk a világban." (Ella W.Wilcox)
Sokszor hallottam már énis, hogy próbáljak meg pozítivabban gondolkodni, de énis azt mondtam mint a sok sikertelen, tehetetlen , kifogásokat kereső emberek többsége, hogy ez hülyeség és nekem annyira rossz, hogy nemtudok pozítivan látni dolgokat és senki sem érti, hogy milyen kilátástalan az életem, és az én életem a legrosszab, legreménytelenebb és soha nem fogok lefogyni és senki sem szeret így, és nagyon tudtam sajnálni magamat.
Pedig tényleg sok múlhat vagyis minden azon múlik, hogy Te legbelül hogyan gondolkozol. Ahogy én ezt megértettem az életemben fokozatosan megjelentek a szuper dolgok.Tényleg akartam változtatni a munkahelyemen és több állás ajánlat is rám talált.
Most egy kicsit személyes leszek, mert fontos, hogy megemlítsem, hogy nem egyedül csináltam(om) végig ezeket a harcokat, hiszen van egy dr.Palotai Katalin (most biztos kikapok, hogy megint megemlítem), aki megy előttem egy lámpával és mutatja az utat.Most gondolhatjátok,
hogy könnyű nekem, de nem. A csatáimat nem tudja helyettem megvívni, nemtud helyettem diétázni, nemtudja helyettem legyőzni az egomat, nemtudja leküzdeni a lelki csatáimat. Sőt piszok nehéz dolga van velem, hiszen folyamatos ellenálst kap cserébe a tanácsaiért, hiszen a változtatás ellen tiltakozunk a legjobban még akkor is ha tudjuk legbelül, hogy szükségünk van rá.
Köszönöm, hogy még mindig nem dobtál ki Hajcsárom! Egyszer írunk egy könyvet az én szemszögemből
és az Övéből, biztosan érdekes lenne....
Igértem egy meglepetést......
Lent találtok egy linket ez egy film linkje a címe: Élő Mátrix.
Új összefüggést mutat be a testünk, tudatunk és egészségünk működésében. A következő hónapokban az új étkezési szokásom mellé alkalmazni fogom a filmben említett módszert.Vagyis pozítív információt juttatok be a súlyvesztésemmel kapcsolatban, majd beszámolok róla.
A film egész estés (83 perc) és kell jó pár perc mire betöltődik.
Ha nem sikerül rákattintással, akkor másold be az egészet a böngészőbe.Érdemes küzdeni vele...
Kellemes Húsvéti Ünnepeket kívánok és kellemes elmélkedést a filmhez.
| Következő > |
|---|
